冬瓜冬菇肉粒湯
冬瓜有祛濕解暑的功效,啱哂炎炎夏日。
材料 (四人份): 冬瓜 900克 冬菇 6粒 瘦肉 300克 瑤柱 2粒 薑 3片
醃肉調味料: 生抽 1湯匙 生粉 1茶匙 鹽 少量 糖 少量 胡椒粉 少量 油 少量
調味: 鹽 適量
做法: 1. 洗淨瘦肉,切粒,用醃肉調味料醃30分鐘。
2. 將冬瓜洗淨,去核去皮切粒,備用。
3. 瑤柱浸軟,冬菇洗淨切粒,備用。
4. 預備滾水,放入薑片及瘦肉,以大火煲至滾起,再加入其他材料,以中小火煮30分鐘,加入適量的鹽調味,即成。冬瓜冬菇肉粒湯完成了!
Niko Kitchen 小提示 - 加入薑片可平衡冬瓜的寒涼。